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イベント・ワークショップ情報2019.04.8

黒木トモ子 特別クラス ダンサーの為のSELF STRETCH


ダンサーの為のSelf Stretch』
このクラスでは様々なストレッチ法を取り入れ、身体をほぐし、踊りやすい状態にしていきます。
自立整体・動的/静的ストレッチ、Pilatesの動きなどを取り入れて、屈筋(縮む筋肉)と伸筋(伸びた筋肉)のバランスを整え、身体の歪みを取り除きます。
トレーニングではなく、「筋肉のクリーニング・マッサージ」を目的として日頃酷使している身体をケアしませんか?レッスン後、身体が軽くなったり、気持ちの良いセルフケアが出来るようにアドバイスしていきます!!


●日程・場所

426()14:00-15:30 Studio3

5月3()14:00-15:30 Studio3

5月10()14:00-15:30 Studio3
*通常のクラスの時間と異なりますので、お間違えのないようお願い致します。

料金(税抜)一般:3,250円/BDC会員:2,380※10チケット・マンスリー利用可・体験レッスン対象

●予約 不要

●持ち物 タオル・飲み物


講師:黒木トモ子
渡米留学し、ブロードウエイダンスセンター(NY)にてバレエ、ジャズダンス、タップダンス、モダンバレエを学ぶ。全米ネット番組「スターサーチ」でグランドチャンピオン獲得。帰国後、BDCで教える。
NY公演第1回・第2回、モスクワ、パリ、上海、マカオなどの海外公演に出演。K-Broadway公演「SWINGS」を企画・演出。パリ Studio Harmonic 特別講師。

【演出 / 振付 / 出演】
宝塚宙組「ファントム」振付
映画「恋愛寫眞」振付「Paradium」演出・振付「Japan Festival 2006 in Vietnam」振付・出演
「The 62nd Anniversary Japan Festival 02」ロスアンジェルス振付・出演
「Music Train」日米シアター、ロスアンジェルス振付「Miss Universe」振付
「BDC THE LIVE – You raise me up」演出・振付「BDC 30th SHOWCASE -HISTORIA-」演出・振付