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BALLET 初級 クラス動画
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BALLET基礎特別クラス動画
火曜 10:15-12:00 Studio 2 BALLET/バレエ 初中級
水曜 15:30-17:15 Studio 2 BALLET/バレエ ワガノワ・メソッド初級
木曜 10:30-12:00 Studio 1 BALLET/バレエ 初中級
金曜 18:30-20:15 Studio 2 BALLET/バレエ ワガノワ・メソッド初級
土曜 10:15-12:00 Studio 1 BALLET/バレエ 入門・初級
土曜 12:15-14:00 Studio 4 BALLET/バレエ 基礎 ※クラス内容が期間ごとに変更となります
BALLET/バレエ 基礎Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ（期間限定：基礎Ⅰ/4月・基礎Ⅱ/5月・基礎Ⅲ/6月）
日曜 16:00-17:45 Studio 2 BALLET/バレエ 中級
【BALLET基礎Ⅰ･Ⅱ･Ⅲ】＜4月中は“MORE BALLET”特別月間として『基礎Ⅰ』を開講します！＞
このクラスでは､クラシックバレエの基礎を､わかりやすく説明していきます。
今回は、4月は基礎Ⅰ、5月は基礎Ⅱとして、1ヶ月ごとにステップアップしていきます。
6月の基礎 Ⅲ では、バレエ初級クラス以降で必要となるテクニックをいくつか取り上げ、それらの"パ"(ステップや動き)が､基礎Ⅰと基礎Ⅱで積み重ねた基本の規則の展開となるように､レッスンを進めていきます。
基礎をより深く理解し、その重要性を実感できるクラスです。
基礎Ⅰは入門レベル、基礎 ⅡからⅢ は入門初級から初級レベルとなり、バレエの基礎を段階的に学びますが、どのレベルからでも受講可能です。
3ヶ月継続して受講することで、基礎の流れをしっかり学ぶ良い機会にもなるでしょう。
基礎Ⅲに向けて、基本をしっかり身につけていきましょう！
【BALLET/バレエ 入門・初級】
本格的なバレエの入門・初級のレギュラークラスとして、わかりやすく、継続的に繰り返しながら習得していくことができるレッスンです。
・バレエ基礎とは何から始めるべきなのか。
・バレエの動きとは何を練習すれば良いのか。
この2つをテーマにおいたクラスです。
【BALLET/バレエ 初中級】・【BALLET/バレエ 中級】
クラシックバレエは、基本である3つの課題があります。それは、上体の姿勢・頭の位置(顔の向き)・手(腕)と足のポジションで、クラスレッスンでは、それらのコーディネーション能力を身につけ、常に正確に意識して練習し、美しいバレエの動きやテクニックを理解していきます。
初級では、パを覚える為に単純な順序を繰り返したり、初中級・中級では、複雑な組み合わせや、ポール・ド・ブラ、リズミカルな動きを加えて、膨らみのある踊りの感覚を身につけていきます。
【BALLET/バレエ ワガノワ・メソッド初級】＜4月中は“MORE BALLET”特別月間として、『入門』クラスを開講します！＞
ワガノワ・メソッドは、ロシアのバレエダンサー・バレエ指導者であるアグリッピナ・ワガノワが創始したバレエ・テクニックおよび指導法です｡
19世紀末のバレエマスターであるマリウス・プティパが指導していた内容に由来し、当時誕生したチャイコフスキー作曲「白鳥の湖」を始めとする､ロシアバレエ黄金期の急速な舞台様式の発展に留まらず､解剖学からも研究されたワガノワメソッドは、明確な教育システムとして波及し､今日のバレエ界に繋がる偉大な貢献を果たしました。
ワガノワメソッドでバレエを学ぶことの最大のメリットは、1つには、優れたトレーニング理論によって「確実に身体が変わること」です｡
今回､新たに始まる初級ワガノワクラスは､土曜基礎クラスの延長上にありながら､ワガノワメソッドのベーシッククラスとして行います。
レッスンは両手バーから始めて、レベルはクラスに参加されている方々に合わせています。
ワガノワメソッド初級は、ゆっくりのテンポで行われるクラスなので、バレエを基礎から始めてみたい方に向いています。
クラシックバレエの基礎である、正しい姿勢・顔と頭の向き・手足のポジションを、そのシステムから､正確に得ることが出来ると同時に､丁寧な動きと意識を保ち続けることの大切さも､より感じると思います。
クラスではワガノワ・ピアニストによるクラス音源を使用いたします｡舞台と同じ広い空間で、ワガノワの‘音’も学び､バレエレッスンしましょう｡
ワガノワメソッドクラスが､バレエの見えなかった扉を開くきっかけになると思います！是非受けてみて下さい！
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【BALLET/バレエ 基礎Ⅰ】（期間限定：2025年4月5日・12日・19日・26日）
このクラスは、クラシックバレエの「基本の規則」をしっかりと学ぶためのクラスです。
バレエの基礎的な動きやルールを正しく身につけていきます。
「基礎Ⅰ」の内容は、ワガノワメソッドのバレエ学校1学年の教授法に基づいています。
1学年、すなわち「基礎Ⅰ」は、まず原型を知ること。
いきなり完成形を覚えるのではなく、基礎となるものを明確に身につける段階です。
その後、基礎ⅡとⅢに進むことで、段階的に技術を向上させ、完成度を高めていきます。
基礎を理解するためには、必須のクラスです。
初めての方も、リピートされる方も大歓迎です。ぜひご参加ください！
【BALLET/バレエ 基礎Ⅱ】（次回開催：2025年5月3日・10日・17日・24日・31日）
「基礎II」クラスのご案内です。12月からの「基礎II」は、期間拡大枠で行います。 「基礎I」では、バレエの規則の「原型」から、可動性、弾力性、安定性、回転、跳躍、自然で調和のとれた手の動きetc..を学んで来ましたが､これから､それら全ての「展開※」にチャレンジします。
※例えば、両足のルルベは片足で行ったり、エポールマン（斜めの角度）、動きのスピード（速度up）など。
柔軟さや力強さで一歩ステップアップする段階である「基礎II」は、クラスとして課題も多くなりますが､時間をかけてじっくりと､より深い内容の習得を目指します。
更に基礎力を高めたい方、もしくは初めてこのクラスを受講される方も、ぜひ一緒に練習を重ねていきましょう！
寒い季節ですが、レッスンに参加すれば、冬の寒さを忘れるほど夢中になれるはずです。
皆さまのご参加をお待ちしております。
【BALLET/バレエ 基礎Ⅲ】（次回開催：2025年6月7日・14日・21日・28日）
これまでのBALLET基礎Ⅰ・ⅡによってBALLETの基礎のベースの理解を深めてきました。
BALLET基礎Ⅲでは、そのベースの上に､同じ形で展開されたもの をさらに積み重ねてい
きます。
それはBALLETメソッドそのものを知ることでもあります。
正しいBALLETメソッドを学ぶことで、個人の身体の硬さや骨格的な問題に対しても､修正
の糸口を見つけることができるはずです｡
毎回の稽古で、より自発的な表現や踊りの力をつけていきましょう。
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