BDC ONLINE LESSONS 【予約制】
BDCオンラインレッスンを開催！

★BDCでレッスンを受けたことがないけれど、お試しにレッスンを体験したい方
★遠方にお住まいで、なかなかBDCに来られない方
★ブランクがあってスタジオに行くのにハードルを感じるけど、肩慣らしにまずは自宅でレッスンを受けたい方
★新しいジャンルにチャレンジしたいが、まずは自宅で試してみたい方

オンラインならではのBDC講師によるレッスンをぜひお楽しみください！

【参加条件】
・インターネットに繋がっているパソコン・スマートフォン等でご参加いただける方。
・ビデオ会議アプリZoom (無料)を利用します。
※ Zoomについて：https://zoom.us/jp-jp/meetings.html
・ビデオをオフにしてご参加頂く事もできます。
・妊娠中の方、お怪我をされている方のご受講はお控えください。
・映像・音声に乱れが生じることがあります。予めご了承ください。

【注意事項】
①主催者が停止または中断を必要と判断した場合、参加者に事前に通知することなく、本サービスの全部または一部の提供を停止または中断することができるものとします。
②申込者限定のサービスとなりますので、録画、SNSなどへの投稿は固くお断りいたします。
③お客様側の通信設定環境等の影響で止むを得ずクラスにご参加できない場合でも、参加費の返金はいたしかねます。
④申込確認を行うため、参加の際は申込時と同じお名前でZoomに設定いただきご参加をお願いします。ニックネームや未設定のままで参加されますと、申込確認ができずご参加いただけない場合がございます。
⑤ご予約のキャンセル、返金はできませんのでご了承ください。

【オンラインレッスンへご参加の際は下記に同意をいただいた上でご参加ください】
①ご受講する際、クラス中に事故やケガをする可能性があることを理解しています
②参加に関連したリスクについては自身の責任の範囲で対応します
③クラス参加に支障をきたす健康上やその他問題がありません（妊娠を含む）
④通信設定等の影響でやむ負えずクラスにご参加できない可能性があることを理解しています

【参加までの流れ】
①受付期間内に予約フォームにて予約してください。
②レッスン開始の2時間前までにビデオ会議アプリZoomのURLが届きます。
時間までにメールが届かない場合は迷惑メールボックス等をご確認ください。
参加URLが届かない場合はご連絡ください。
③レッスン当日、開催時間の10分前より、URLより入室してください。時間に余裕を持ってアクセスしてください。
④レッスン開始までにZoomの音声テストをご自身で行ってください。

【LESSONS LINE UP】

開催日時：
①2021年1月12日（火）17:00-18:00
②2021年1月26日（火）17:00−18:00

ご予約：
①1月12日（火）受付終了致しました。
②1月26日（火）こちらよりご予約

受講料：¥1,200(税抜)

【クラス内容】
リズムトレーニング
今回はHIPHOPの基礎であるリズムトレーニングとアイソレーションにフォーカスして、ひとつひとつ説明しながら進めていこうと思っています。

【メッセージ】
普段他のジャンルを踊っている方でも、、HIPHOPダンスに興味があるけど苦手意識があって今まで躊躇していた方にも、このオンラインレッスンという機会にぜひ来ていただきたいです！皆様のお越しをお待ちしております！

開催日時：2021年1月26日（火）10:30−11:30

ご予約：こちらよりご予約

受講料：¥1,200(税抜)

【クラス内容】
ウォームアップは25分。
リラックスからアイソレーション、ストレッチと体幹を意識しながら、身体をほぐしていきます。

コンビネーションは、35分。
オンラインでもわかりやすい振付で、ミディアムテンポで踊ります。

【メッセージ】
レッスンを自粛している方、遠方にいらっしゃる方も
同じ時を同じ振付で一緒に踊りませんか？
以前のレッスンでは、画面の向こうの笑顔に本当に感動しました。
また、楽しいオンラインレッスンを楽しみに、ご参加お待ちしております！