水曜 20:15-22:00 Studio 2　JAZZ/ジャズ 基礎

【JAZZ/ジャズ 基礎】
オーソドックスなジャズのアップやストレッチ、バーを使ったプリエやタンジュなどのバレエ基礎、筋トレ、アイソレの後、クロスフロアを行います。

振付は、1ヶ月かけて同じ曲で8〜12×8を踊っていきます。
ゆっくり覚えたい方は、月の1週目から挑戦してみてくださいね♪

ジャズダンスで使える、バレエに基づいた基礎的な形や身体の使い方、初級以上のクラスで使うターンやジャンプ、魅せ方などなど…
ジャズでよく使う要素を丁寧に見直していき、普段のみなさんの踊りのプラスになれれば嬉しいです！


▶バレエ基礎 特別クラス
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