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INFORMATION2024.06.5

ダンススタイルについて解説!

ブロードウェイダンスセンターは、自分の身体を自在に使って踊るためのさまざまなダンスレッスンが充実。
バレエで基礎作り、ジャズで魅せ方の研究をしたり、コンテンポラリーで表現力を磨いたり、ヒップホップやタップでリズム感を身につけたりと、あらゆる面からダンスの上達をサポートします。

<ダンススタイルについて解説!>

クラシックバレエとは?
ルネサンス期のイタリアに起源を持ち、17世紀のフランスで発展したダンス形式。
決められた技術と優雅な動きが特徴。足のポジションや体のライン、跳躍や回転の正確さが重視されます。クラシック音楽が多く使われることも特徴です。またクラシックバレエは、他ジャンルのダンスを踊るための基礎トレーニングとしても多く用いられます。
クラシックバレエは、その優雅さと技術の高さから、舞台芸術として高く評価されており、多くの著名なバレエ団やダンサーが世界中で活躍しています。

ジャズダンスとは?
1920年代のアメリカで発展したジャズ音楽を背景にしたダンススタイル。エネルギッシュで表現力豊か、バレエやリンディホップなど様々なダンススタイルが取り入れられています。
リズミックで音楽に合わせた精確なタイミングとテンポが重視され、またダンサー個々の感情やストーリーを伝えることが重視されるスタイルです。シアターダンス、シアタージャズ、ジャズファンクなども含まれ、広義なジャンルを内包します。
ミュージカルなどのショービズの公演やミュージックビデオ、コンサートツアーなどで広く用いられており、エンターテインメント性が高いダンススタイルです。

ヒップホップとは?
ヒップホップは、1970年代にアメリカのニューヨーク市ブロンクス地区で誕生した文化運動で、音楽、ダンス、ファッション、アートなどさまざまな要素が含まれます。
ヒップホップのダンススタイルには、ハウス、ブレイクダンス、ポッピング、ロッキングなど、複数のスタイルが含まれます。
ヒップホップ音楽のビートに合わせたリズム感が重視され、力強い動き、リズミカルなステップ、アクロバティックな技などが含まれます。
ヒップホップ(ダンス)は、エネルギッシュで創造的な表現方法として人気があり、さまざまなメディアやイベント、ポップ歌手のバックダンサーなどで見られます。

コンテンポラリーダンスとは?
20世紀中頃に発展したモダンダンスから派生したダンススタイル。バレエ、モダンダンス、ジャズダンス、民族舞踊など、さまざまな舞踊からの影響を受けています。
特定の技術や型にとらわれず、身体や感情を自由に表現します。即興要素も多く含まれ、振付がその場で変化することもあります。
重力や空間を利用した独特の動きが特徴で、床を使った動きが多いのも特徴のひとつです。
伝統的なダンスの枠にとらわれない創造的なアプローチを重視し、現代の多くのダンス作品やパフォーマンスで用いられており、芸術的な表現を探求する場として重要な役割を果たしています。

タップダンスとは?
19世紀にアメリカで発展し、ミュージカルや映画、バーレスクショーなどで広く用いられ、アフリカンアメリカンのリズムやアイリッシュダンスなどの影響を受けています。
靴の底に取り付けられた金属製のタップ(プレート)を使ってリズミカルな音を出すダンススタイルです。
足で床を叩くことによって多様なリズムや音を作り出し、音楽的な要素が強いダンスです。シャッフル、フラップ、タイムステップなど、多彩なステップや技術があり、主にはシアタータップとリズムタップの2スタイルがあります。
タップダンスはリズム感とエネルギーが特徴で、ミュージカルなどエンターテインメント性の高いパフォーマンスとして愛されています。

ピラティス(Pilates)とは?
20世紀初頭にジョセフ・ピラティスによって考案されたエクササイズの一形式で、身体の筋力、柔軟性、バランスを向上させることを目的としています。
腹筋、背筋、骨盤底筋などの体幹部(コア)の筋肉を重点的に鍛えます。解剖学に基づいて考案されているエクササイズで、筋肉の柔軟性とバランス、呼吸法を重視し、怪我の予防や姿勢の改善、アスリートやダンサーがパフォーマンスアップするための筋力トレーニングとしても多く用いられます。
関節に負担をかけず、無理のない範囲で運動を行うため、怪我をした後のリハビリテーションなどにも適しています。

ジャイロキネシス(Gyrokinesis®)とは?
ジャイロキネシス(Gyrokinesis®)は、ジュリオ・ホバスによって開発されたエクササイズメソッドで、身体の自然な動きと呼吸を融合させ、全身の筋力、柔軟性、バランスを向上させることを目的としています。
ヨガ、ダンス、体操、水泳などからインスピレーションを受けた、円やらせんを描くような動きが特徴です。
特定の呼吸法と連動した動きを行い、酸素を体全体に効率よく供給し、柔軟性と可動域を向上させます。

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