月曜 16:30-18:15 Studio 4 CONTEMPORARY 初中級
火曜 20:30-22:00 Studio 1 CONTEMPORARY 初中級
金曜 11:30-13:00 Studio 3 CONTEMPORARY 基礎初級
金曜 14:40-16:25 Studio 4 CONTEMPORARY入門


【初中級】
丁寧に、動きを身体と脳に刻み込んでいくトレーニングを心がけて進めていきます。そのようなトレーニングで身体の動きを頭で理解して踊ることに慣れていきます。
コンビネーションでは、音楽から生まれた感情、リズム、ストーリーなどを感じられるように踊っていきます。時にはフロアも使いダイナミックなダンスにチャレンジします。
▶︎クラス動画①
▶︎クラス動画②
▶︎クラス動画③
▶クラス動画④
▶クラス動画⑤

【基礎初級】
身体を動かして、それがどのようにダンスになっていくのか、身体に染み込ませていくクラスです。フロアの動きも丁寧に、少しずつ慣れていく練習をします。フロアと仲良くなり、流れよく自由自在に踊れるようになるのが目標です。
基礎を取り入れつつ、その日来て下さった方に合わせてトレーニング内容を決めていきます。時にはバーを使ったり、フロアムーブメントだったり、時には筋トレだけだったり！1人1人に課題を見つけられる、寄り添ったクラスとしていきます。
▶︎クラス動画


【入門】
身体を動かして、それがどうダンスになっていくのか。身体に染み込ませていくクラスです。フロアの動きにも丁寧に、少しずつ慣れていく練習をします。フロアと仲良くなり、流れよく自由自在に踊れるようになるのが目標です。
▶︎クラス動画①
▶︎クラス動画②


【Message】
コンテンポラリーダンスの表現は無限大。あなただけの踊り、色、味を出すことを身につけていく手助けが出来ればなと思います。そして、1番はダンスを楽しむ心!!私と一緒にダンスを全身で楽しみながら、磨きをかけていきましょう。いつでもお待ちしております！


【お正月特別クラス】
お正月に行われた特別クラスの動画をアップしました！

2022年
▶︎2022年お正月特別クラス
▶︎2022年年末特別クラス


【インプロヴィゼーション初級】

インプロヴィゼーションとは振付を踊るのではなく、自分の思うままに自由に踊ることです。フリースタイルとも言われます。
クラスでは即興でダンスをする方法を学び、自由に踊る楽しみを味わってほしいです。
ジャンルはありません！インプロヴィゼーションが初めての方も得意な方もお待ちしております！