月曜 16:30-18:15 Studio 4 CONTEMPORARY 初中級
火曜 20:30-22:00 Studio 1 CONTEMPORARY 初中級

▶︎クラス動画2
▶︎クラス動画3

丁寧に、動きを身体と脳に刻み込んでいくトレーニングを心がけて進めていきます。そのようなトレーニングで身体の動きを頭で理解して踊ることに慣れていきます。
コンビネーションでは、音楽から生まれた感情、リズム、ストーリーなどを感じられるように踊っていきます。時にはフロアも使いダイナミックなダンスにチャレンジします。


水曜 13:45-15:30 Studio 2 CONTEMPORARY OPEN LEVEL

コンビネーションをガッツリ踊る!というよりは自分の身体の在り方と使い方を探究するクラスです。床と友達になってフロアワークを学んだり、たまにインプロヴィゼーション（即興）で自分の自由に音楽と遊んでみたり、たまに振りを踊ったりと。私の他のレッスンより、遊び的で丁寧に繰り返しやるクラスにしたいと思います。

身体を動かす。踊る。ということをもう少し自由に！！初めてのこと、苦手なこと、難しいこと、があるかもしれません。共に少しずつ学んで生きましょう。

金曜 11:30-13:00 Studio 3 CONTEMPORARY 基礎初級

身体を動かして、それがどのようにダンスになっていくのか、身体に染み込ませていくクラスです。フロアの動きも丁寧に、少しずつ慣れていく練習をします。フロアと仲良くなり、流れよく自由自在に踊れるようになるのが目標です。

基礎を取り入れつつ、その日来て下さった方に合わせてトレーニング内容を決めていきます。時にはバーを使ったり、フロアムーブメントだったり、時には筋トレだけだったり！1人1人に課題を見つけられる、寄り添ったクラスとしていきます。

金曜 14:40-16:25 Studio 4 CONTEMPORARY入門

▶︎クラス動画

身体を動かして、それがどうダンスになっていくのか。身体に染み込ませていくクラスです。フロアの動きにも丁寧に、少しずつ慣れていく練習をします。フロアと仲良くなり、流れよく自由自在に踊れるようになるのが目標です。

【Message】
コンテンポラリーダンスの表現は無限大。あなただけの踊り、色、味を出すことを身につけていく手助けが出来ればなと思います。そして、1番はダンスを楽しむ心!!私と一緒にダンスを全身で楽しみながら、磨きをかけていきましょう。いつでもお待ちしております！

【2022年お正月特別クラス】
2022年お正月に行われた特別クラスの動画をアップしました！

▶︎2022年お正月特別クラス