▶︎クラス動画

水曜 12:00-13:45 Studio 1 JAZZ初中級
木曜 20:30-22:00 Studio 1 JAZZ初中級

ウォーミングアップでは全身を使って体をあたため、呼吸を意識しながらストレッチまで行います。スローからリズムの強いものまで、そのときどきで様々なコンビネーションをやります。音楽を聴き、楽しみながら汗をかきましょう。


土曜 16:15-18:00 Studio 4 JAZZ初中級

初心者でも楽しく受けられるクラスです。ウォーミングアップでは全身を使って身体をあたため、呼吸を常に意識しながらストレッチと強化の両方を組み込んだプログラムで進めていきます。
ターンやジャンプなどのテクニカルな内容でのスキルアップはもちろん、踊るのに必要なアイソレーションやリズム感にも重点を置いて降ります。音楽の雰囲気や特徴を捉えながらコンビネーションを楽しんでいただけるクラスを目指します。