土曜 12:00-13:30 Studio 3 MODERN基礎初級
日曜 12:45-14:25 Studio 4 MODERN初級


【MODERN基礎初級】
リモンテクニックの呼吸、重力と調和した動き、心地よい動きの中で、ダンスの可能性をどんどん広げていきます。
自分に向き合い、基礎という踊りの土台を本物にしてゆきましょう。
コンビネーションでは、リモンの浮遊感、空白から溢れ出る踊りを大切にしています。

▶︎MODERN基礎初級


【MODERN初級】
呼吸、重力と調和した動きだからこそ生まれるゼロの感覚を大切に、自分の身体に100%集中しつつ、空間も遠くまで意識できるようにしていきます。
繊細さ、生き生きとした動き、色んな表現が身に付きます。


●リモンテクニックとは
リモンダンスカンパニーの創設者ホセ・リモンが生み出した、アメリカンモダンダンスの3大テクニックの一つと称されるメソッドの一つです。
自重を使い身体のパーツをリリースさせ、その反作用である弾みを利用して戻ってくる「フォール&リカバリー」。踊りの流れを途切れさせない適切な呼吸法。
重力、呼吸に逆らわない極めて自然な動きに焦点を当てて開発され、人間の動きをもっともシンプルに、美しく研ぎ澄ませた身体表現が身に付きます。