水曜 11:00-12:45 Studio 4 MODERN初級
土曜 12:00-13:30 Studio 3 MODERN初級

クラス動画②
クラス動画③
クラス動画④

クラス紹介
ホートンテクニックは、身体を思い切り大きく動かして、踊る喜びを素直に感じて頂けるテクニックです。
時に重力に挑みながら、楽しみながら、アーティスティックにダンスしましょう！
バレエベースからもう少し表現の幅を広げたい方、他のジャンルの経験者さんや、もちろん初心者の方も大歓迎です、お待ちしております。

日曜 12:45-14:25 Studio 4 MODERN入門(7/11〜)
ゆっくりと身体の奥からあたためるウォーミングアップで身体を起こし、
その後ラテラル(ホートンテクニックの基礎エクササイズ)や、プリエ、タンデュ等の基礎トレーニングをします。
最後はコンビネーションを左右で行い身体をバランスよく使えるようにします。気持ちよく音を感じて踊りましょう！
解放された気持ちになって、表現する楽しさや自由を感じて頂きたいクラスです。初心者の方も大歓迎です♪

BALLET初中級
クラス動画
身体の芯から指の先、隅々まで動かして踊りましょう！基本となるターンアウトやぶれない軸の作り方、正しい身体の使い方を説明を交えつつ進めていきます。
センターでは素敵な音楽に合わせて、気持ちよく踊り、自分なりの表現を引き出していきましょう。

What's HORTON？
ホートンテクニックとは、レスター•ホートン(1906-1953)が確立したモダンダンステクニックの一つです。スイング、バランス、ストレッチ等を組み込んで、身体を様々な方向に大きく、自由に、解放して使っていきます。レッスンを重ねることでダイナミックな表現法、ブレない体幹を鍛えられます。欧米では主要なダンステクニックとして浸透しており、数多くの振付家、ダンサーを生み出したテクニックの一つです。