幼少からバレエを始める。

中学・高校は　マーチングバンド部でカラーガードとして6年連続全国大会出場。　
卒業後　アメリカのチームへ。
WGI Color Guard world championships (世界大会) 5年連続出場。チームとして、1位、2位の成績を収める。

ケガをきっかけに ピラティス、ヨガに出会う。
現在 都内スポーツクラブ、 スタジオ等でフリーインストラクターとして ピラティス、ヨガを指導中。
ピラティスをさらに深めたいと思い、BDC PILATES指導資格取得プログラムに参加し、BDC PILATES指導者資格マットコース及びマシンコース修了。